2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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2691 kcal
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지방: 92.59g | 단백질: 95.43g | 탄수화물: 363.99g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Marmellate e Conserve, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Brezzo Miele, Cacao Amaro in Polvere, Gentilini Fette Biscottate, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Albicocche, Findus Piselli Novelli. 저녁 식사: Insalata di Patate, San Daniele Prosciutto Crudo, Melone. 간식/기타: Brezzo Miele , Galletta di Riso Soffiato, Mela, Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Zucchero di Canna, Banco del Gusto Crostata con Crema di Pistacchio, Pavesi Pavesini, Ecor Mix Frutta Secca, Caffè Espresso. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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