Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2664 kcal
Gewicht = 67,9 kg
Gewichtsschwankung letzte Woche von 65,8 kg bis 67,9 kg.
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67.9 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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1986 kcal
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지방: 46.01g | 단백질: 88.49g | 탄수화물: 180.37g.
아침 식사: Gutfried Corned Turkey, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn. 점심 식사: DM Bio Dinkel Gepufft, Löwensenf Mild, Freshona Kartoffeln Gekocht, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art. 간식/기타: Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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