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8.08.2022
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127 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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3003 kcal
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지방: 110.04g | 단백질: 168.03g | 탄수화물: 230.22g.
아침 식사: Карат Творожок с Клубникой. 점심 식사: Плов со Свининой. 저녁 식사: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Кальве Майонез Легкий, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, KFS Острые Крылья, Furstkeg Пиво, Магнит Томаты Свежие. 간식/기타: Домик в деревне Ряженка 2,5%. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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