I'm back on track!
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 13일:
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434 kcal
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지방: 26.72g | 단백질: 31.17g | 탄수화물: 14.32g.
아침 식사: Great Value Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Water. 점심 식사: Beef Shortribs. 저녁 식사: Water, Great Value Romaine Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lean Ground Beef. 간식/기타: Fuji Apples. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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