2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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729 kcal
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지방: 26.30g | 단백질: 43.78g | 탄수화물: 80.07g.
아침 식사: Albume d'uovo, Kefir, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yomo Miele, Alesto Bacche di Goji, Lidl Avena. 점심 식사: Hero Marmellata Light Albicocca, Santa Lucia Ricotta, Yomo Miele, Certossa Gallette di Mais Bio, Pomodori, Formaggio Feta, Albume d'uovo, Uovo Sodo. 간식/기타: Pesca Noce, Fagiolini Verdi. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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