2018년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 26일:
|
1380 kcal
|
지방: 72.63g | 단백질: 78.17g | 탄수화물: 103.63g.
아침 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Good Food Миндаль Сушеный. 점심 식사: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 저녁 식사: Омлет или Яичница, Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 더보기
|
|