2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
|
1565 kcal
|
지방: 66.56g | 단백질: 72.86g | 탄수화물: 173.54g.
아침 식사: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Сырники 5% Сазыкина, Яйцо. 점심 식사: Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Арбуз, Калинка Сосиски с Сыром Гауда. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|