2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 52.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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1747 kcal
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지방: 61.02g | 단백질: 103.53g | 탄수화물: 202.32g.
아침 식사: Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Золото Сеймы Яйцо, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Мистраль Рис Жасмин. 간식/기타: Голубика, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Голубика. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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