nastyanett님의 저널, 2022년 08월 8일

2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
57.4 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
2382 kcal 지방: 124.12g | 단백질: 111.27g | 탄수화물: 251.18g.   아침 식사: Макдоналдс Макарони, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Черный Принц Сыр, Экопродукт Халва Самаркандская. 점심 식사: Coca-Cola Cherry Zero, Паста 0808, Snaq Fabriq Qwikler, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. 저녁 식사: Черный Принц Сыр, Экопродукт Халва Самаркандская. 간식/기타: Natty's Арахисовая Паста Крем, Виноград, Дыня Торпеда. 더보기
1936 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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