2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 9.0 kg.
남은양: 68.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1724 kcal
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지방: 42.50g | 단백질: 16.65g | 탄수화물: 155.80g.
아침 식사: Kroger Crumb Cake Donut, My Coffee. 점심 식사: Trader Joe's Kettle Corn. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Aloha Gourmet Iso Peanut, The Snack Factory Pretzel Crisps - Sea Salt & Cracked Pepper, Trader Joe's Mochi, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Kauai Kookie Macadamia Nut Shortbread. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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