2022년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 8일:
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549 kcal
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지방: 16.82g | 단백질: 53.41g | 탄수화물: 53.13g.
아침 식사: Fitlife WPRO Isolate, Banana. 점심 식사: Boiled Egg, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh (Cooked) . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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