2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
|
1180 kcal
|
지방: 56.48g | 단백질: 51.04g | 탄수화물: 123.64g.
점심 식사: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sopa de Legumes. 간식/기타: Torta de Frango, Clamel Pé de Moça, Cajuzinho, Morangos. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|