2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
|
1377 kcal
|
지방: 47.42g | 단백질: 107.62g | 탄수화물: 119.70g.
아침 식사: Арбуз, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 9%, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Фундук Фундук, Черника, Bombbar Topping Summer Raspberries, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любони Творог Обезжиренный. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Националь Рис для Плова, Золотой Петушок Нагетсы, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Боровский Сыр Сыр Чечил . 저녁 식사: Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей . 간식/기타: Bombbar Овсяное Печенье с Орехами, Bombbar Овсяное Печенье с Орехами, Дыня, Boombar Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
arinavinogradova393님의 체중기록
|