2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1265 kcal
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지방: 48.53g | 단백질: 46.76g | 탄수화물: 157.63g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сахар. 점심 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Бургер Кинг Картофель Фри. 저녁 식사: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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