2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1633 kcal
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지방: 72.63g | 단백질: 103.13g | 탄수화물: 146.72g.
아침 식사: Кофе, Финик, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черника, Мясо с Овощами. 점심 식사: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 5%, Мясо с Овощами. 저녁 식사: Арбуз. 간식/기타: Помидоры, Setra Паштет Куриный. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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