2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 54.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1204 kcal
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지방: 61.94g | 단백질: 55.72g | 탄수화물: 105.03g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Pancake. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Panino da Hamburger o Hot Dog, Hamburger di Chianina. 저녁 식사: Tiramisù, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Orata. 간식/기타: Fico Essiccato, Antico Forno Cantuccini Toscani IGP, Albicocche, Uva. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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