2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
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1827 kcal
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지방: 89.62g | 단백질: 49.42g | 탄수화물: 211.26g.
아침 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Перловка с сухофруктами.. 점심 식사: Волга Айс Чебоксарский Пломбир с Шоколадной Крошкой, Овощное карри с кокосовом молоком и орехами кешью., Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Ряды Купаты из Говядины, Махеевъ Кетчуп Томатный. 간식/기타: Милянино Десерт Глазированный с Кокосом, Домик в деревне Кефир 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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