2011년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 05월 28일:
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655 kcal
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지방: 30.76g | 단백질: 36.20g | 탄수화물: 64.34g.
아침 식사: Ketchup, Egg. 점심 식사: 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Classic Yellow Mustard, Real Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread. 간식/기타: 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Classic Yellow Mustard, Real Mayonnaise, 100% Whole Wheat Bread. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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