2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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1213 kcal
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지방: 45.33g | 단백질: 49.02g | 탄수화물: 153.97g.
아침 식사: Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). 저녁 식사: Solevita Succo e Polpa di Mela e Banana, Coop Tonno in Olio di Oliva, Calvé Maionese, Santa Lucia Mozzarella, Pomodoro Cuore di Bue, Lidl Riso Basmati. 간식/기타: Gelato alla Frutta, Conad Cremalatte Vaniglia, Dolcezze del Forno Novellino Integrale, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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