2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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443 kcal
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지방: 24.14g | 단백질: 37.27g | 탄수화물: 16.30g.
아침 식사: Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Philadelphia Kräuter Balance, Aldi Kochschinken, Tomaten, Rührei. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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