2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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2843 kcal
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지방: 80.73g | 단백질: 115.60g | 탄수화물: 421.91g.
아침 식사: Mais, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Bergpracht Trakaya Mexicana, Schwartau Weniger Zucker Waldfrucht, Pfannkuchen. 저녁 식사: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Mais, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, Chicken Döner. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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