2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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1249 kcal
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지방: 43.96g | 단백질: 61.82g | 탄수화물: 150.30g.
아침 식사: Yörükoğlu Doğal Süt, Keskinoğlu Yumurta. 점심 식사: Chicken Soup, Spaghetti. 저녁 식사: Zucchini Bolognese, Spaghetti. 간식/기타: Yörükoğlu Doğal Süt, Torku Helva. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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