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So, heute vor einer Woche war das letzte mal Hiit bei mir. Dann kam Corona. Dachte mir heute, mir gehe es super aber der Test zeigt immernoch positiv an. Was meint ihr, wann würdet ihr wieder mit leichtem Radfahren auf dem Heimtrainer beginnen?
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63.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
Uberstürz mal lieber nichts. Ich habe vor kurzem einen ehemaligen Marathonläufer kennengelernt, der sich nicht geschont hat und eine Herzmuskelentzündung bekommen hat. Er wäre fast daran gestorben, das ist leicht zu unterschätzen.
2022년 08월 6일 작성이: MaxKraft
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Oha, ja, ich hatte dann gestern doch nichts mehr getan, weil im laufe des Tages der Schnupfen wieder kam... bei mir verläuft Corona in Wellen...
2022년 08월 7일 작성이: MarMarMaren
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Erstmal Päuschen machen, dein Körper arbeitet gerade auf Hochtouren! Gute Besserung weiterhin 🍀
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2022년 08월 7일 작성이: MarMarMaren
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Hallöchen! Und? Alles gut überstanden? 😷🤧
2022년 08월 15일 작성이: kuta85
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He Kuta, jawohl, ich bin heute zum Glück PCR negativ getestet worden. Muss ich wegen Feuerwehr und so. Aber das Ergebnis der Waage war schon ein kleiner Schock. - So, satte 3 Kilo hat mir Corona gebracht. Ohne Bewegung ist nix für mich. Habe heute morgen deswegen n bissl mehr Gas und n höheren Gang auf dem Fahrrad gegeben.🙂 tja, und nun tracke ich wieder ganz normal und werde wieder meinen Sport steigern....alles mühsam...🤗
2022년 08월 16일 작성이: MarMarMaren
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Na klar, das wird schon. 👍🏼 Schön auf deinen Körper hören, der sagt dir schon wann es zu viel wird. Alles Gute
2022년 08월 16일 작성이: kuta85
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Vielen Dank. Und ich glaube, du hast recht😀. Dir noch einen schönen Tag.
2022년 08월 16일 작성이: MarMarMaren
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