2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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1687 kcal
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지방: 99.49g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 160.64g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Овощное карри с кокосовом молоком и орехами кешью.. 점심 식사: Бузулукское Молоко Мороженое Пломбир "Голубая Лагуна" с Ароматом "Бабл Гам" , Пирожное Корзиночка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ряды Купаты из Говядины, Сливочное Масло, Гречневая Каша. 간식/기타: Кефир 2,5%, Чизкейк. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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