2022년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 6일:
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1494 kcal
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지방: 45.56g | 단백질: 71.12g | 탄수화물: 207.15g.
아침 식사: 咖啡, 快樂牛 低脂乾酪切片, 煎雞蛋, 全麥饅頭. 점심 식사: 白飯, 炒雞蛋（整個）, 宇相生技 雨來菇, 全聯 洋蔥, 珍珍 冷凍魷魚圈, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮). 간식/기타: 義美 高纖全豆豆奶（無加糖）, 芭樂. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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