記錄的第一天~ 這次減肥不知道能撐到什麼時候,但總之加油吧!
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109 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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995 kcal
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지방: 62.68g | 단백질: 19.61g | 탄수화물: 86.99g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 義美 健康取向蘇打餅乾. 저녁 식사: 黑丸 嫩仙草, 五花肉, 白飯, 荷蘭豆. 더보기
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