2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1359 kcal
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지방: 51.84g | 단백질: 172.79g | 탄수화물: 47.70g.
저녁 식사: Milbona High Protein Pfirsich Orange, Kirschtomaten, Grüne Oliven, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Knoblauch, BioBio Rinder Gulasch, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Zwiebeln, Ei, Landjunker Putenbrustfilet, Rama Margarine, Erbsen, Lidl Rahmspinat. 더보기
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안정된 체중
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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