2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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750 kcal
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지방: 26.06g | 단백질: 28.74g | 탄수화물: 96.92g.
아침 식사: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 저녁 식사: Tango Wafer Chocolate, Telur. 간식/기타: Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. 더보기
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안정된 체중
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saskia aulia rahman님의 체중기록
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