2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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980 kcal
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지방: 26.28g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 136.54g.
아침 식사: Pêches, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Auchan Lait d’Amande . 점심 식사: Carrefour Maïs Doux, Tomates Cerises, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . 저녁 식사: Carrefour Maïs Doux, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Yoplait Petit, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgette. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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