2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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1501 kcal
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지방: 54.53g | 단백질: 74.55g | 탄수화물: 176.81g.
아침 식사: Kellogg's Tresor, Milfina Vollmilch, Protein Bar Crunchy Double Brownie, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 저녁 식사: Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. 간식/기타: Clever Tortilla Chips , Magnum Double Caramel, Nimm2 Lachgummi, Pringles Pringles Sour Cream & Onion. 더보기
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안정된 체중
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