2014년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 12일:
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1955 kcal
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지방: 77.68g | 단백질: 47.67g | 탄수화물: 232.11g.
아침 식사: Milka Alpenmilch Schokolade Haselnuss, Roggenmischbrot, Honig, Philadelphia Doppelrahmstufe. 저녁 식사: Weinschorle, Langnese Cremissimo Schokolade, Rührei, Bratkartoffeln. 간식/기타: Haribo Colorado, Freeway Apfelschorle (Flasche). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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