2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
|
613 kcal
|
지방: 26.04g | 단백질: 50.63g | 탄수화물: 46.38g.
아침 식사: Смак Хлеб Кайзер, President Сыр-Мусс Прованс, Яйцо. 간식/기타: PumpUp Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|