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起床大完便❤
體脂24.9%
BMI19.1
突破48了！！🎉🎉🎉
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48.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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1459 kcal
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지방: 28.28g | 단백질: 61.95g | 탄수화물: 235.87g.
아침 식사: 愛上新鮮 完熟冰烤金山紅地瓜. 점심 식사: 全家 夯地瓜, 愛上新鮮 私房麻油粉肝, 元進莊 蔥油雞, 燙青菜. 저녁 식사: fitme 胡麻雞胸低GI塑身餐. 간식/기타: 全家 燕巢珍珠芭樂, 自然時記 杏仁72%黑巧克力, 全家 燕巢珍珠芭樂, 全聯 香蕉, 萬歲牌 杏仁小魚 (25克). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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