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Horeee 💕💕💕💕💕
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43.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
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861 kcal
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지방: 12.61g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 137.83g.
아침 식사: Pear, Cinnamon , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Apple, Greenfields Strawberry Milk. 점심 식사: Tuna Suwir Sambal, Lettuce Romaine, Cucumber (with Peel), Tumis Jamur Buncis Tomat Tanpa Minyak, Alfamart Nasi Merah, Nasi Putih (Beras Biasa). 더보기
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1176 kcal
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운동:
Bekerja dikantor - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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