2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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936 kcal
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지방: 43.10g | 단백질: 33.50g | 탄수화물: 103.98g.
아침 식사: Mamão, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Marilan Tortinhas Chocolate, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Goma de Tapioca. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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