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Firme e em frente com a graça de Deus,hj eu sei para onde eu jamais quero voltar.Aprender diariamente sempre ❤️
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64.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1623 kcal
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지방: 72.30g | 단백질: 66.60g | 탄수화물: 156.68g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar. 점심 식사: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Joelho de Porco. 저녁 식사: Sanduíche de Queijo. 간식/기타: Danubio Cream Cheese, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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