Noooooooooooooooooooga님의 저널, 2022년 08월 4일

2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.4 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
587 kcal 지방: 25.92g | 단백질: 42.24g | 탄수화물: 17.36g.   아침 식사: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). 점심 식사: Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Bavette de Boeuf. 저녁 식사: Vin Chardonnay Californien 13,5 % Alcohol, Tomates, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tilapia (Poisson). 더보기
1227 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
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Noooooooooooooooooooga님의 체중기록


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