2019년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 20일:
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1325 kcal
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지방: 57.03g | 단백질: 67.06g | 탄수화물: 137.70g.
아침 식사: SPAR Potato Hash Browns, Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Enterprise Back Bacon, Sasko Brown Toast, Fried Egg . 점심 식사: Woolworths Beef Chow Mein. 간식/기타: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. 더보기
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