2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
|
1613 kcal
|
지방: 106.70g | 단백질: 42.16g | 탄수화물: 120.81g.
점심 식사: Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%. 저녁 식사: Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 간식/기타: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". 더보기
|
안정된 체중
|