2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1175 kcal
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지방: 31.25g | 단백질: 94.30g | 탄수화물: 120.58g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: KDV Курица Запеченная, J7 Яблочный Сок. 저녁 식사: KDV Курица Запеченная, Яйцо Куриное, Помидоры. 간식/기타: Черника, Любятово Печенье Топленое Молоко, Черника, Matti Мюсли с Бананом, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Прасковья Молочкова Творог 5%. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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arinavinogradova393님의 체중기록
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