2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1767 kcal
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지방: 66.57g | 단백질: 76.31g | 탄수화물: 216.38g.
아침 식사: Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Patate, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. 저녁 식사: Uva Bianca, Lamponi, Mirtilli, Tiramisù, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Fritto, Carote, Conad Insalata Classica, Fior di Natura Burger Vegetariani. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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