frustrierend
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110.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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2298 kcal
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지방: 99.23g | 단백질: 91.84g | 탄수화물: 278.23g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. 점심 식사: Eiskugel, Pecorino, Extra Natives Olivenöl, Casa Zarella Pesto Genovese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). 저녁 식사: Pecorino, Kürbiskernöl, Dijonsenf, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Extra Natives Olivenöl, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Villa Gusto Tortelloni, Cucina Pasta Nobile Tortelli Ricotta. 간식/기타: Rauch Schwarz Tee Zitrone-Ingwer. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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