2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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2024 kcal
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지방: 80.34g | 단백질: 190.06g | 탄수화물: 140.09g.
아침 식사: 森永 (Hi-Chew) 嗨啾冰棒（葡萄）, 貢丸, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 義美 紅豆牛奶冰棒, 八方雲集 招牌水餃, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 牛肚, 牛筋, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 滷蛋, 海帶, 豆干, 干絲, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, Umeal 滷牛腱. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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