2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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1350 kcal
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지방: 68.38g | 단백질: 126.34g | 탄수화물: 50.71g.
저녁 식사: Möhren, BioKorn Dinkelkleie, Alnatura Flohsamen, Ei, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Rama Margarine, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aubergine, Zwiebeln, Knoblauch, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Norwegisches Lachsfilet. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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