2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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702 kcal
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지방: 22.76g | 단백질: 24.43g | 탄수화물: 99.80g.
아침 식사: CasanCrem CasanCrem Light, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Granix Galletitas sin Sal, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Punta del Agua Queso Cremoso. 점심 식사: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 저녁 식사: Tregar Yogurt Descremado. 간식/기타: Esnaola Dulce de Batata. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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