2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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310 kcal
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지방: 6.27g | 단백질: 27.00g | 탄수화물: 35.32g.
아침 식사: Tapioca, Café com Leite Desnatado. 점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carioca Feijão Cozido. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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