2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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525 kcal
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지방: 9.74g | 단백질: 35.70g | 탄수화물: 73.07g.
아침 식사: Zwetschgenkuchen, Nestle Caro Original. 점심 식사: Teriyakisoße, Zucchini, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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