2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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641 kcal
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지방: 15.75g | 단백질: 22.12g | 탄수화물: 104.40g.
점심 식사: Milbona Körniger Frischkäse Light, Maharagwe. 저녁 식사: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Obstsalt zum Eis, Lidl Premium Müsli mit Früchten, Nüssen und Kernen, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. 간식/기타: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mayka Sticks aus dem Schwarzwald, Aprikosen, Nektarinen, Plattpfirsich. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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