2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
|
1689 kcal
|
지방: 62.25g | 단백질: 96.41g | 탄수화물: 192.94g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, ПП Ватрушка с Клубникой, Кокосовое Масло Nutiva, Абрикосы, Wasa Хлебцы, Авокадо, Movinpik Сорбет Манговый, Dziugas Сыр Твердый. 점심 식사: Мёд, Абрикосы, Amiran Молоко 3,2%, Персики, Овсяное Печенье Домашнее, Перец Фаршированный Кониной и Рисом, Кукуруза Вареная, Чечевичный Суп Асель. 저녁 식사: Малина, Amiran Простокваша, Amiran Творог 0%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
🙏 ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап на номер 87056003833 и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
2022년 08월 3일 작성이: артур15101996
|
🙏 ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап на номер 87056003833 и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
2022년 08월 3일 작성이: артур15101996
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|