2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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2634 kcal
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지방: 34.33g | 단백질: 172.11g | 탄수화물: 403.69g.
아침 식사: ManuSol Muesli Multifrutta , Myprotein Impact Diet Whey, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Marmellate e Conserve, Alplì Fiocchi di Latte Classici. 저녁 식사: Prugne, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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